Chocolate

Pastel Texas delgado

Flaco. Sí, has oído bien! 🙂 Este pastel está hecho con ingredientes más saludables. Y creedme cuando os digo que es absolutamente increíble. De hecho, ¡creo que es mejor que el original!

Cuando vigilo lo que como, sigo necesitando un postre o una dosis de chocolate. Sustituyendo sólo unos pocos ingredientes se reducen las calorías significativamente. Este Texas Sheet Cake era mejor que cualquier otro Texas Sheet Cake que haya probado. La compota de manzana y el yogur griego lo hicieron tan húmedo. Estaba perfecto. Definitivamente ni siquiera se nota que está hecho con ingredientes más saludables.

Este pastel fue una gran manera de colarse en algunos deliciosos ingredientes saludables sin sacrificar el sabor. Con esta receta puedes vigilar lo que comes y disfrutar de tu tarta de chocolate 🙂 .

Vea un vídeo sobre cómo hacer Skinny Texas Sheet Cake aquí:

Receta adaptada de The Yummy Life

Pastel Texas delgado
5 de 1 vota
Una deliciosa y húmeda tarta tejana hecha con ingredientes saludables y absolutamente increíble.
Tiempo de preparación
15 min.
Tiempo de cocción
15 min.
Tiempo total
30 min.
Pastel Texas delgado

Ingredientes

  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/3 taza de cacao en polvo sin azúcar
  • 6 cucharadas de leche
  • 1 taza de harina de trigo integral
  • 1 cucharadita de bicarbonato sódico
  • 3/4 de taza de yogur griego
  • 1/2 taza de mantequilla
  • 4 tazas de azúcar en polvo
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 taza de harina blanca multiuso
  • 1-1/2 tazas de azúcar
  • 1/2 taza de compota de manzana sin azúcar
  • 1 taza de agua
  • 2 huevos

Instrucciones

  • Precalentar el horno a 350 grados. Añadir la mantequilla, el agua y el cacao a un bol mediano apto para microondas. Cocer durante unos 2-2 1/2 minutos batiendo 30 segundos cada vez hasta que se derrita y quede suave. Reservar.
  • En un bol mediano, mezclar los huevos, el yogur y el puré de manzana y batir hasta obtener una mezcla homogénea. Reservar.
  • En un bol grande, mezclar la harina, el azúcar, el bicarbonato y la sal. Batir todo junto. Añadir la mezcla de chocolate caliente y remover para mezclar. Por último, añada la mezcla de yogur y vuelva a batir hasta mezclar. La masa puede tener algunos grumos, pero no pasa nada.
  • Verter en un molde de 13x18 sin engrasar o en dos bandejas de 9x13 y hornear durante 15-20 minutos hasta que al insertar un palillo en el centro éste salga limpio.

Composição

Calorías: 131kcal Carbohidratos: 20g Ardillas: 2g Grasas: 5g Grasas saturadas: 3g Colesterol: 21mg Sodio: 104mg Fibra: 1g Azúcar: 15g Porción: 1 ración
fuctnyc.com ofrece la información nutricional de las recetas como cortesía y es sólo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque fuctnyc.com hace todo lo posible para proporcionar información precisa, estas cifras son sólo estimaciones.

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