Pollo asiático en olla de cocción lenta
¡La salsa de este pollo era tan maravillosa y sabrosa! ¡¡¡Usted sabe que es bueno cuando usted ya quiere hacer la receta de nuevo en la misma semana!!!
Tiempo de preparación
15 min.
Tiempo de cocción
Tiempo total
255 min.
Ingredientes
- 1 cucharada de azúcar moreno
- 2 cucharadas de salsa de ostras
- 1 cucharada de tapioca de cocción rápida (se encuentra junto a la gelatina. Está en una cajita en la parte superior o inferior de la estantería).
- 4 pechugas de pollo (deshuesadas y sin piel)
- 1 cucharadita de ajo picado
- 1/4 de taza de salsa de soja
- 1 cucharada de salsa Worchestershire
Instrucciones
- Rocía la olla de cocción lenta con aceite en aerosol o ponle un forro.
- Coloque las pechugas de pollo en la olla de cocción lenta.
- En un bol pequeño, bata la salsa de soja, la salsa Worcestershire, la tapioca de cocción rápida, el ajo picado y la salsa de ostras.
- Verter sobre el pollo y si se utiliza un forro atar el forro.
- Cocer a fuego lento durante 4-6 horas. Sírvelo sobre arroz y ¡buen provecho!
Composição
Calorías: 199kcal Carbohidratos: 6g Ardillas: 33g Grasas: 4g Grasas saturadas: 1g Colesterol: 96mg Sodio: 907mg Fibra: 1g Azúcar: 2g Porción: 1 ración
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