Menús

Plan semanal de comidas nº 127

Compartimos nuestro plan semanal de comidas con consejos para preparar con antelación, instrucciones para congelar y formas de hacer la cena aún más fácil.

Sábado: Las mejores hamburguesas de Bart con todos los ingredientes + Ensalada de patata sureña + Las mejores judías al horno + Tarta de crema de limón sin hornear (Prepárala, ásala y no la hornees)

Domingo – Menú del Día del Padre: Solomillo de ternera + Ensalada de la casa con Aderezo ranchero casero de suero de mantequilla + Patatas asadas en la freidora de aire + Helado de vainilla a la antigua (45 Minutos + Prepárelo, Air Fryer )

Lunes Sobras

El martes: Ensalada Fiesta de Pollo a la Parrilla + Salsa + Guacamole (35 minutos, preparación previa)

Miercoles: Pollo Parmesano Clásico + Pasta + Ensalada de la Casa con Aliño italiano + Tarta de fresa (30 minutos, preparar con antelación)

Jueves: Sándwiches de Pulled Pork + Salsa BBQ casera + Ensalada de col + Patatas fritas de calabacín con parmesano + Helado de tarta de queso y arándanos (slow cooker, make ahead)

Viernes: Noche en familia

Consejos para el plan de comidas:

Sábado :
Las mejores hamburguesas de Bart: Nos encanta asar a la parrilla y con los años, ¡Bart ha perfeccionado sus hamburguesas! Estas son las mejores que he probado – ¡y sólo tienen 2 ingredientes! He compartido consejos en el post con esta receta sobre cómo hacer estas jugosas y deliciosas hamburguesas que deberían serte útiles. Si no tienes Stone House Seasoning hecho y a mano, puedes mezclarlo con antelación. Y si lo desea, puede formar las hamburguesas con antelación y refrigerarlas hasta que estén listas para asar. Siempre me gusta lavar y preparar mis tomates, lechuga y otros «aderezos» antes de tiempo también.
Ensalada de patata sureña: Yo la tengo hecha con antelación y en la nevera.
Las mejores alubias al horno: Estos se pueden hacer con antelación si lo desea. Yo sólo tengo todos mis ingredientes medidos y preparados con antelación y hornear justo antes de servir.
Tarta de crema de limón sin hornear: Tan fácil y delicioso de hacer con antelación – ¡sin hornear! ¡Perfecto para los postres de verano!

Domingo (Día del Padre):
Solomillo de ternera: Puede sazonarlo al menos una hora antes de cocinarlo o hasta toda la noche. También puede prepararlo con más antelación si lo desea. Asegúrese de guardar el solomillo de ternera envuelto en una bandeja para hornear en el frigorífico. Nos encanta para ocasiones especiales, ¡está delicioso!
Patatas asadas con freidora de aire: También puedes hacer mi La patata asada perfecta si no tienes una freidora de aire. ¡Esto sólo toma unos minutos en la freidora de aire!
Ensalada de la casa con aliño casero: ¡Siempre guardo las ensaladas mezcladas y en la nevera para disfrutarlas a lo largo de la semana!
Old Fashioned Helado de Vainilla: Este cremoso y delicioso helado estilo natillas es perfecto para este fin de semana – ¡y un capricho perfecto para el Día del Padre! Prepáralo con antelación y guárdalo en el congelador hasta el momento de servir.

Martes :
Ensalada Fiesta de Pollo a la Parrilla: ¡Prepárate para excitar las papilas gustativas con esta ensalada! Desde que la hice por primera vez, me la han pedido repetidamente en mi casa. Se prepara rápidamente, pero yo preparo la salsa con anticipación.
Guacamole: Me gusta hacerlo fresco – ¡sólo se tarda un santiamén en hacerlo!

Miércoles :
Pollo a la parmesana clásico: Este clásico, plato favorito toma sólo 30 minutos para hacer. Lo serviré sobre pasta esta noche, pero también es delicioso sobre mi plato favorito. Fideos de calabacín con aceite de oliva y ajo o puré de patatas.
Ensalada de la casa con aliño italiano: Tengo una ensalada en la nevera para almuerzos rápidos o como acompañamiento de la cena. Este aliño está casi siempre hecho y en mi nevera para usarlo en ensaladas o para marinar.
Tarta de fresas: ¡Tan fácil, deliciosa y perfecta para esas fresas frescas de temporada!

Jueves :
Sándwiches de cerdo: Deja que la olla de cocción lenta haga todo el trabajo duro por ti. Puedes ponerlo todo en la olla de cocción lenta la noche anterior y refrigerarlo. Luego, por la mañana, simplemente sácalo de la nevera y colócalo en la olla de cocción lenta, programa el temporizador y ¡listo! ¡Tan fácil y delicioso!
Salsa barbacoa casera: Esta es una de las salsas barbacoa más fáciles y deliciosas que existen. Se prepara en unos minutos y es ideal para tenerla siempre a mano en el frigorífico.
Ensalada de col: Esta ensalada de col se prepara en un santiamén, pero también es una guarnición ideal para preparar con antelación.
Chips de calabacín con parmesano: ¡Estos son tan sabrosos y una manera perfecta de disfrutar de este vegetal favorito! Me aseguro de usar mi mandolina para cortar el calabacín para que me haga incluso, rodajas finas.
Helado de tarta de queso y arándanos: Esta receta tiene instrucciones para hacerla sin batidora o para usar su máquina de helados. En cualquier caso, ¡es un helado sencillo y delicioso para disfrutar todo el verano!

Que tenga una buena semana.

Robyn xo