¿Qué os parece? ¿Es demasiado pronto para las cosas de calabaza?
Por favor, di que no, porque he estado esperando pacientemente a que llegara el otoño y, para mí, ya está bastante cerca. No puedo contener más mi emoción.
¡Pongámonos en temporada!
He hecho pan de muesli (qué rico), pero nunca lo había convertido en un cereal tradicional. Pensé que al menos os lo debía, sobre todo teniendo en cuenta que casi he agotado todos los sabores de granola (la historia de mi vida).
El muesli es similar a la granola, sólo que normalmente no está endulzado, no incluye aceite y está crudo. Pero a mí, la idea de la avena cruda no me atrae demasiado (a menos que sean en remojo toda la noche ). Así que opté por una tostada ligera para añadir más sabor y crujiente.
Esta receta se prepara en 20 minutos y requiere menos de 10 ingredientes .
Además, ¡es sano! Sin azúcar ni aceite añadidos, es la forma perfecta de empezar el día con mucha fibra, grasas saludables y proteínas (casi 9 gramos de proteínas por 1/2 taza ).
La adición de frutos secos añade un sutil dulzor, mientras que la especia de pastel de calabaza y las pepitas infunden mucho sabor otoñal.
Apenas puedo contenerme con la especia de pastel de calabaza. Se lo pondré a todo desde ahora hasta Navidad, ni de broma.
Y si te gusta esta receta, no dejes de echar un vistazo a nuestros otros desayunos de temporada, entre los que se incluyen Magdalenas de calabaza y manzana , Granola de boniato , Granola de calabaza y nuez de arce y Rollitos de calabaza y canela . ¡Salud, amigos!