10 ingredientes o menos

Guacamole griego

¿Cuánto me gustan los aguacates? Déjame que cuente las maneras.

1 , 2 , 3 , 4

Permítanme añadir uno más: Guacamole griego. Hola.

Esta receta está inspirada en mi amor por la comida mediterránea y, por supuesto, por el guacamole. * . ¿Cómo no he combinado las dos cosas antes?

*Nota: puede obtener más información sobre los orígenes del guacamole aquí.

La idea es sencilla. Cambia los ingredientes tradicionales del guacamole, como la lima y el cilantro, por sabores mediterráneos, como el limón, los tomates secos y frescos, el orégano y el perejil, y las aceitunas kalamata. Además Se necesitan 8 ingredientes, 1 bol y 10 minutos .

El resultado es una salsa muy sabrosa que es como el guacamole, pero a otro nivel. Básicamente, imagina guacamole y ensalada griega hechos un bebé.

Espero que os guste esta salsa. Es:

Cremoso
Sabroso
Fresco
De inspiración griega
Repleto de verduras y hierbas
Súper saludable
Satisfacción
y simple

Esta sería la salsa perfecta para acompañar platos principales de inspiración mediterránea, especialmente mi Boniatos al horno mediterráneos , Ensalada Shawarma de garbanzos , Sándwich Shawarma de garbanzos y Falafel vegano fácil .

Se puede mojar prácticamente con cualquier cosa, ¡incluso con chips de tortilla! Pero mi favorito es chips de pita. Qué rico.

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¡Salud, amigos!

Guacamole griego
4.59 de 12 vota
Sencillo y sabroso guacamole de inspiración griega con sólo 8 ingredientes. El zumo de limón, los tomates secos y frescos, el orégano, el perejil y las aceitunas kalamata aportan un gran sabor a esta salsa cremosa y saludable. Disfrútalo como aperitivo o guarnición de platos de inspiración griega o mediterránea.
Tiempo de preparación
10 min.
Tiempo de cocción
Tiempo total
10 min.
Guacamole griego

Ingredientes

  • 2 aguacates grandes maduros ((partidos por la mitad, sin hueso))
  • 1 cucharadita de orégano seco (o fresco)
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1/4 taza de cebolla roja picada
  • 1 pizca de sal marina y 1 pizca de pimienta negra
  • 3 cucharadas de tomate cherry maduro cortado en dados
  • 4 aceitunas kalamata enteras ((sin hueso y picadas // opcional))
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado
  • 1 cucharada colmada de tomates secos picados

Instrucciones

  • Añadir el aguacate y el zumo de limón a un bol grande y utilizar un pasapurés, un cortapastas o un tenedor grande para triturar y mezclar.
  • Añada el resto de ingredientes (las aceitunas son opcionales) y remueva para mezclar (ver foto). Prueba y añade sal y pimienta si es necesario.
  • Ajusta otros sabores si es necesario, añadiendo más limón para la acidez, tomate seco para un sabor a tomate más intenso, cebolla para el crujiente/picante, o perejil u orégano.
  • Disfrútelo inmediatamente con pan de pita, patatas fritas de pita o verduras. Mejor si es fresco, aunque las sobras se conservan en el frigorífico durante 2-3 días.

Composição

Porción: Porciones de 1 cuarto de taza Calorías: 110kcal Carbohidratos: 5.7g Ardillas: 1.2g Grasas: 10g Grasas saturadas: 2.1g Sodio: 54mg Fibra: 3.8g Azúcar: 0.7g
fuctnyc.com ofrece la información nutricional de las recetas como cortesía y es sólo una estimación. Esta información proviene de calculadoras en línea. Aunque fuctnyc.com hace todo lo posible para proporcionar información precisa, estas cifras son sólo estimaciones.